Valoisat talvipäivät

Päivänvaloa riittää jo illalla viiteen asti. Valoisuus lisääntyy päivä päivältä ja nyt on hyvät ulkoiluilmat 4-6 asteen pakkasessa. Kävely on aika hidasta, kun tiet ovat lumisia.
Olen yrittänyt syödä paljon porkkanoita, applesiineja ja rasvatonta rahkaa. Jos ei syö kunnon ruokaa päivällä, niin tulee haettua koko ajan jotain naposteltavaa. Tällä viikolla olen syönyt myös pelkkää tummaa jälkiuunileipää vaalean sämpylän sijaan.Päällä on kunnon Polar-juustoa eikä mitään rasvatonta jäljitelmää.