Painon vaihtelu

Jostain syystä paino on noussut takaisin 72,5 kg, mutta en ole siitä kovin huolissani, koska olo on parempi ja viikonlopun 2 päivän bussissa istuminen ja pitopöydissä käynti näkyvät vielä.
Eilen illalla en voinut vastustaa lakritsipiipuja, vaan niitä tuli syötyä useampi sängyssä kirjaa lukiessa....

Tänä aamuna aloitinkin sitten reippasti: 20 min zumba express, 1,5 km pyöräily rantaan, 15 min vesijuoksua järvessä ja 1,5 km pyöräily takaisin kotiin. Nyt on hyvä olo !