perjantai 22. heinäkuuta 2011

Zumbaa ja aamu-uinti

Eilisen ukkoskuuron takia jäi kuntoilut vähemmälle, mutta käveltiin sentään illalla 6 km lenkki.
Tänään aloitin aamuni zunballa, vaihteeksi espanjankielisellä versiolla, ja pyöräilin uimaan kylän rantaan. Tosi virkistävää ! Mahtava tunne, kun tuli jo osa liikunnasta tehtyä ennen kymmentä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti