lauantai 21. heinäkuuta 2012

Lauantai-lenkit

 Ihana keltaruusu kukkii pihallamme ja äitienpäivälahjaksi saamani toinen keltaruusu "China Girl"aloittaa kukintansa. Aamu oli aurinkoinen ja kävelimme rantalenkin , mistä kuvakin. 3,73 km 37 minuuttia. (tunti meni kokonaisaikaa.) Ilma viileni ja loppumatkasta alkoi satamaan ja lenkin päälle oli mentävä lämpöiseen suihkuun, kun paleli niin.
Eilen ajoimme pyörillä 8,62 km 35 minuuttiin. Keskinopeus 14,87. Hiekkatiet ovat aika hyvässä kunnossa ajamiseen ja tänään yritämme mennä saman lenkin vähän nopeampaan aikaan.
Minulla on tietokonepöydän vieressä Snören-mansikka-lakritsinauhapussi ja olen aika ylpeä, kun se on pysynyt avaamattomana.

Edit 21.7.2012 klo 19.35: ajoimme pyörälenkin ja pääsimme kuin pääsimmekin sen nopeammin kuin toissapäivänä, vaikka sateen jäljiltä hiekkatie oli raskaampi ajaa.
8.50 km, 31,44min (29.39 liikkumisaika) ja keskinopeus 16.05. korkeus 96m.
Ainoa haitta tästä jatkuvasta liikkumisesta on, että mitä enemmän käyn suihkussa, sitä vähemmän hiuksissani on punaista väriä.
Nyt on hyvä syödä grilliruokaa ja juoda lasillinen Caliterra Reserva punaviiniä ruuan kanssa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti